Тренинги личностного роста, что это такое?

личностный рост

Личностным ростом называется общественных составляющих каждого человека. В него входят такие параметры как характер, темперамент, целеустремленность, сила воли и другое. К личностному росту относятся также способности, таланты и задатки, а также их развитие. Представление о росте человека складывается с детства, на основе природного потенциала каждого индивидуума.

В последнее время тренинги личностного роста очень популярны. С точки зрения тренингов, личностный рост – это развитие задатков и потенциала, данного от природы.

Что такое личностный рост?

Известный психолог В. Леви утверждает, что определить личностный рост можно по таким параметрам: увеличение количества жизненных интересов, лучшее восприятие мира и понимание людей, появление внутренней свободы, независимости от других, позитивного отношения к жизни, доверия к людям, доброжелательности, веры в себя и свои силы. Немаловажной частью личностного роста является появление целеустремленности, возникновение жизненных приоритетов. Отдельной частью тренингов личностного роста является умение понимать, принимать и прощать, то есть личностный рост включает в себя еще и любовь к миру и людям.

Синонимом понятия личностный рост является также духовный, внутренний рост.

Возможность вырасти как личность есть только у полностью здоровых людей, так как позитивные изменения в характере и внутреннем мире возможны только в здоровом теле. Для нездорового человека позитивные изменения не являются ростом, а служат скорее выздоровлением.

Тренинги личностного роста.

тренинг личностного ростаЧаще всего тренинги личностного роста обещают быстрый и долговечный результат. Однако, этот процесс не может протекать очень быстро. Главное, чтобы люди, проводящие тренинг, сумели изменить личность каждого человека в правильном направлении. Этот процесс для всех индивидуален, если один сумеет исправиться за месяц, то другому для этого может понадобиться год. Духовный рост это не тот процесс, в котором важна скорость, здесь важна правильность и четкость действий. То есть скорость роста зависит вовсе не от усилий тренера, а от внутренней психологии личности человека. В силах тренера только стимулировать этот процесс.

Нередко за тренинги личностного роста принимаются обычные занятия, которые способствуют развитию одного навыка. Но это ошибка, настоящий тренинг личности развивает человека в целом и его отношение к жизни, а не дает определенное умение. Исследования психологов показали, что на определенном этапе жизни развитие личности невозможно без анализа прошлого. На специальных занятиях учат переступать через такие проблемы. Однако, забыть о проблемах прошлого – не выход из ситуации, а временная отсрочка. Поэтому настоящий психологический тренинг должен научить не забывать, а разбираться с проблемами, чтобы не допустить их повторения в будущем. Умение разобраться с прошлым качественно повысит уровень жизни в настоящем и будущем. Кроме того, старые стрессы и травмы прошлого зачастую являются причиной, по которой потенциал человека не может развиваться.

Как известно, все мы родом из детства. Основные черты характера закладываются именно в детском возрасте, и изменить их практически невозможно. В детстве также определяются основные способности и таланты, которые в последствии развивают или нет. Цели в жизни также складываются в раннем возрасте. Все психические отклонения у людей обычно идут из детства, в этот период организм особенно восприимчив к стрессам. Поэтому ранняя травма может наложить отпечаток на всей жизни, мешают наслаждаться ее радостями и получать удовольствие, мешает начать новую жизнь.

Тренинги личностного роста помогают решить эти проблемы, освободиться от них и свободно жить дальше. Психологический тренинг является ключом к счастливому и успешному будущему. Однако, такие занятия нужны не только людям, имеющим серьезные отклонения психики, но и людям, любящим познавать новое. Кроме того, такие занятия помогут найти новых друзей, познакомиться с интересными людьми.

Психологический тренинг позволит вам лучше познать себя и мир вокруг. Такие занятия приведут вас к такому будущему, о котором вы мечтали. У вас появятся новые цели в жизни, вы поймете, что является вашим призванием.

vkontakte
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 2 голоса,
в среднем: 5 из 5)

редакция
samorazvitie.org

Рекомендуем Вам похожие статьи:
Задавайте вопросы и делитесь впечатлениями в комментариях: